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2007年10月1日星期一

婴儿按摩


婴儿按摩近年来也在马来西亚流行起来,经常都可以看到一些婴儿按摩的课程在招生,收费也还真是不便宜呢!

我在我家大少爷两个月的时候就开始每天为他提供按摩服务。我的按摩技巧是从书籍及网络上学回来的,没有经过什么特别训练。其实婴儿按摩的最主要目的是促进亲子关系,让宝宝在母亲的抚摸下感受到被爱的讯息。因此我个人觉得技巧只是其次,宝宝与母亲之间的互动才是最重要的!当然按摩的时候也不能太用力,不然会弄伤宝宝。

阿森每天冲凉过后我都会抽出五分钟的时间为他做按摩。与其说是按摩其实更像是我和阿森之间的一个小游戏。首先我会在手上涂上婴儿油,双手摩擦温热了油后,一手提起阿森的小脚丫,一手沿着他的脚跟轻柔的擦下去从小腿直到膝盖再上大腿。一边擦还一边念“咒语”:所有美好的,快乐的,健康的,开心的…全部给完我阿森!每个脚重复做三次,然后反方向从大腿轻柔的推下到膝盖再到小腿直到脚跟,最后每个小脚指头轻轻拉一下。当然同样还是要念“咒语”:所有不好的,坏蛋的,哭包的,流鼻涕的…全部从脚趾上拔出来,丢掉啦!每次阿森都开心得哈哈大笑!尤其是替他拔小脚趾头说“丢掉啦”的时候他笑得最是开心!按摩完脚后再按摩手,同样也是先往上擦然后往下擦,最后轻轻拉拉每根手指。当然“咒语”还是一样照念!
宝宝在爬行的阶段是最难为他按摩的,因为他发掘到爬行的乐趣喜欢爬来爬去探索新事物。不过妈妈们还是要耐心的继续坚持提供最好的服务!阿森是越大才越懂得享受我为他提供的按摩服务。当他在学说话的时候每个晚上都不忘吩咐我说:油油,油油(叫我为他擦按摩油的意思)!服务完后他还会喊:还要过!还要过!呵呵!阿森,这是不收费的呢,你还想怎么样?!

2007年9月9日星期日

婴儿游泳


我在生育前坐过了很多资料调查,知道婴儿游泳及婴儿按摩对宝宝都有很大的好处。于是我决定要拿让我家那个小坏虫来做实验!

首先谈谈婴儿游泳。在中国,婴儿游泳是很流行的玩意。他们的医院里备有婴儿游泳的齐全设备。婴儿出生后的几个小时后护士就把他放进特制的“泳池”为他套上一个脖圈就让他在加入了特别元素(仿羊胎水)的水里游泳。据说这样能让婴儿感受到在母亲肚子里的安全感。中国的某些城市甚至有专为婴儿游泳而开设的游泳中心!难怪中国人在各项运动领域都表现得那么出色,人家可是从婴儿阶段就开始训练了的!果然一点也不会输在起跑点上!

婴儿游泳其实是一门很专门的学问,婴儿用的泳池,泳圈都是特制的。游泳时间的掌握及水温的掌握都很重要!由于没有专门的设备我不敢让阿森太小接触游泳(冲凉时玩水就有)。但是因为婴儿游泳是在有太多的好处了!所以在他五个月大学会坐的时候我就决定让他尝试游泳!我们买了一个大的吹气孩童游泳池还有一个儿童坐式泳圈。开始时把游泳的水温调至和阿森平时冲凉的温度一样,接着就让他老爸陪同他一起游泳。由于阿森五个月大时双脚喜欢撑来撑去,所以他可以自己坐在小泳圈里用脚拼命的撑水。阿森很享受这样的乐趣,每次游泳他都显得很开心!每次游泳的时间都在十至十五分钟内,一天游两次(上午及下午选在有太阳的时候)。有了适量的运动小坏虫的奶量增加了,晚上睡觉也显得比较安稳。

宝宝游泳需要加倍的留意,特别是环境!一定要让他感觉到安全否则他会害怕。阿森八个月大的时候跟他老爸到朋友公寓的泳池里游泳。因为公寓的泳池没什么人所以阿森游得很开心。过了不久来了一个七八岁的小孩不停地在阿森旁边游来游去,大喊大叫,吓得阿森大哭起来!后来用了很多个月的时间才慢慢建立回阿森到大泳池游泳的信心!

2007年9月6日星期四

生男生女-第三篇

要为子宫提供一个碱性的环境那么姐妹们就必须确保自己的体质是属于碱性的。所幸的是,碱性的环境是绝对可以制造的!首先饮食方面,少吃肉类,多吃疏果类的食物!保健品方面可选择多摄取钙离子(切记是钙离子不是钙片)。另外,女性在排卵日当天子宫内会排出一种透明的液体。如果稍有留意你会发觉有时候下体会流出一股透明的液体(不是白带),这股液体是在卵子排出之前产生的,这股液体排出过后卵子就会跟着排出。而重要的是,这股液体是强碱性的!这股液体的性质有点类似女性在性高潮后下体所排出的液体,这股性高潮后的液体同样也是强碱性的!所以若要生男或是想要一举得男的姐妹们必须紧记以下三样事情以确保为y精子提供一个碱性的环境:

  1. 多食取碱性的食物,如蔬菜水果(尽量少吃肉类)
  2. 选择在排卵日当天行房,因为排卵日当天女性子宫会排出一股强碱性的液体,这有助于增加子宫内的碱性度。
  3. 男生必须在女性达到性高潮后才射精,高潮次数越多女性下体排出的碱性液体则越多,这样可以更加确保y精子的活跃能力!

若是不能依足以上的方式,另有一个更速成的方式,也就是若你到那些包生男或生女的医疗所那里,那些医生们都会给你一种叫做“小苏打”的东西(如果你要生男的话)。这是一种强碱性的液体,让女生在行房前冲洗阴道以确保阴道处于碱性的环境。做足了措施,生男生女,就不再是大问题了!